コロナ禍で急増した「出不精頭痛」の正体と克服するための秘訣
#ゲンキの時間 #頭痛 #出不精頭痛 #コロナ禍 #運動不足 #ストレス #デジタルデバイス #生活習慣
コロナ禍で家にいる時間が増えたら、なんだか頭が重い…
それ、もしかして『出不精頭痛』かも？
放置すると慢性化のリスクも！
原因と今日からできる解消法をチェックして、スッキリしませんか？
遠く北国、青森で暇を持て余すアラ還おやじです。 今日もアラ還おやじはコーヒーをすすりながら、気になることや興味あること、日常をゆったりまったりと書き綴っております。 お時間がありましたら、アラ還おやじのコーヒータイムにお付き合いを！ こんな適当なアラ還おやじをよろしくです！
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