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とっても簡単で美味しい胡麻オートミールスコーン

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サト愛

胡麻オートミールスコーンが、とても簡単で美味しいので、よく作っています。

ごまもオートミールも健康に良いですね。

だから今回の胡麻オートミールスコーンも、血液サラサラ効果、疲労回復効果、腸活、ダイエット効果、美肌効果などが期待期できます。

そして今回もグルテンフリー(小麦なし)、砂糖なし、油脂なし、バターなど乳製品なし、卵なしのヘルシーデザートなんです。

簡単にできて、美味しくて、美肌・健康・ダイエットに良いスコーンなので、安心して食べることができます。


詳しい作り方は↓動画付き健康ブログ記事でどうぞ

胡麻オートミールスコーンの簡単で美味しい手作りレシピ!グルテンフリー
https://mutenka-diet.net/goma-oatmeal/
胡麻オートミールスコーンの簡単で美味しい手作りレシピ!グルテンフリー今回は、オートミールや米粉、胡麻などでグルテンフリーの胡麻オートミールスコーンを作ります。オートミールは、疲労回復効果や食物繊維が多いので腸内改善で便秘予防や美肌、ダイエッ...
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黒ごまクッキーが簡単で美味しいので何度もリピート中
サト愛
私は20年間常勤薬剤師として働いてきた経験があり健康ライフに詳しいです。太りやすい体質なので健康的なダイエット・美肌にも良い食生活を実践中です。おかげで20代と同じ体型を維持しています。美味しくできた無添加ヘルシーレシピや美肌や健康ダイエットに良い食べ物やサプリ等を紹介します。
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