胡麻バナナマフィンが柔らかくて美味しい！
最近、よく作っているのが、簡単で美味しい柔らか胡麻バナナマフィンです。
白ごま、バナナ、米粉などで作ります。
グルテンフリー(小麦なし)、卵なし、砂糖なし、バターなしのヘルシーマフィンです。
抗ストレス、血液サラサラ、美肌、ダイエットなど期待できます。
詳しい作り方は↓動画付き記事でどうぞ
https://mutenka-diet.net/sesame-muffin/
私は20年間常勤薬剤師として働いてきた経験があり健康ライフに詳しいです。太りやすい体質なので健康的なダイエット・美肌にも良い食生活を実践中です。おかげで20代と同じ体型を維持しています。美味しくできた無添加ヘルシーレシピや美肌や健康ダイエットに良い食べ物やサプリ等を紹介します。
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