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砂糖なし!乳製品もなしで簡単!豆乳寒天が美味しい!

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サト愛

暑いのでデザートも冷んやりしたものをよく作ります。

この豆乳寒天も、簡単で美味しいので、よく作っています。

プルプルでつるりんと食べて、体の中から冷んやり良い気分になります。

低カロリーなのでダイエット中も安心です。

ダイエットだけでなく、便秘予防にもよく、腸内改善、美肌も期待できます。

乳製品なしのカゼインフリーです。

更に、グルテンフリー(小麦なし)、砂糖なし、油脂なし、卵なしのヘルシーデザートです。

とても簡単で美味しいので、ぜひ、↓作ってみてください。

デーツ豆乳寒天の簡単で美味しいレシピ!ダイエット中も安心!
https://mutenka-diet.net/tounyu-kanten/
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サト愛
私は20年間常勤薬剤師として働いてきた経験があり健康ライフに詳しいです。太りやすい体質なので健康的なダイエット・美肌にも良い食生活を実践中です。おかげで20代と同じ体型を維持しています。美味しくできた無添加ヘルシーレシピや美肌や健康ダイエットに良い食べ物やサプリ等を紹介します。
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